Slovenčina
English
Aktuality / Napísali o nás
Denný tábor 2019
Aj tento rok organizujeme v lete denný tréningový tábor, v ktorom radi deťom predstavíme kráľovnú športov – atletiku. Tešíme sa na Vás na NAŠOM tréningovom tábore, kde si užijete aj spoločný tréning s Jankom Volkom. Tábor sa koná v dvoch termínoch: 1. júla- 5. júla 2019 29. júla – 2. augusta 2019 Prihláška Viac informácií……
Fotopríbeh o zlatej medaile
Halový majster Európy na 60 metrov: NÁŠ Johny Volko
Zlepšujeme sa aj v tejto sezóne !
Po krátkom sústredení v Prahe, kde sme našli profesionálne tréningové podmienky a ochotných ľudí, sme už naplno v pretekovom režime. Na záver sústredenie sme sa zúčastnili majstrovstiev Prahy. Adam si vyrovnal osobný rekord na 60m, Lubo sa prekonal na 60m aj 60m prekážok, Miško na štvrťke a Viki sa neuveriteľne zlepšila na 200m, až na […]
Občianske združenie NAŠA ATLETIKA
je tím ľudí, ktorí vedia, že šport učí deti disciplíne, zodpovednosti, vytrvalosti, schopnosti koncentrovať sa, ale aj nadchnúť sa … učí ich vytvoriť si a dosiahnuť ciele… učí ich vyrovnať sa so sklamaním a zakaždým začínať odznova a dať do toho znova úplne všetko… učí ich rešpektovať nielen seba, ale aj ostatných športovcov, funkcionárov a trénerov… učí ich starať sa o svoje zdravie, aby neochoreli, keď sa blížia dôležité preteky… učí ich neprestať, keď sú unavené, keď prídu zo školy, nesadnú si k počítaču ale idú na tréning… učí ich spolupracovať, byť súčasťou tímu… učí ich byť vľúdnymi, keď prehrajú, ale aj pokornými, keď vyhrajú… učí ich byť hrdý na svoje úspechy, ale aj pracovať na dlhodobých cieľoch, pretože úspech neprichádza sám, potrebuje vytrvalosť… vďaka športu získavajú priateľstvá a spomienky na celý život …
Deťom, mládeži a dospelým poskytujeme:
- Odborné vedenie atletického tréningu, vrátane tvorenia tréningových plánov a poskytovania odborných rád v súvislosti so zdravím a výživou športovca.
- Účasť na súťažiach pod gesciou SAZ.
- Tréningové pobyty a iné súvisiace aktivity, vrátane zriadenia web stránky poskytujúcej informácie o zdraví, výžive, tréningovom procese, ako aj rady v súvislosti so športovou aktivitou člena združenia.
- Organizujeme súťaže rekreačného športu, atletické súťaže, odborné semináre a prednášky.
- Zabezpečujeme podpornú a prezentačnú činnosti v oblasti športu, športovo-kultúrne podujatia, vzdelávanie trénerov a cvičiteľov formou kurzov, školení, seminárov, exkurzií a porád.
Robo – vrhačské disciplíny, skok o žrdi, silová príprava
Andy – skok do diaľky, beh cez prekážky, kondičná príprava
Naďa – šprinty, skok do výšky, kondičná príprava
Máme vedomosti:
Z fyziológie telesných cvičení a adaptačných procesov na tréningové zaťaženie.
O športovom systéme, o teoretických a didaktických základoch športových špecializácií, o štruktúre športového výkonu, teórii pohybovej činnosti, osvojovaní si a o zdokonaľovaní techniky pohybu v jednotlivých športových odvetviach.
Poznáme:
Najnovšie tréningové metódy vedúce k inovácii a k optimalizácii zaťaženia a sme pripravení na praktické a metodické rozlišovanie prípravy mládeže a žien.
Biomechanickú štruktúru pohybovej činnosti, antropometrické, historické, metodologické a biochemické základy športového pohybu.
Prostriedky, metódy a formy rozvoja všeobecných a špeciálnych schopností športovcov založených na poznaní štruktúry športového výkonu.
Princípy tvorby tréningových plánov, diagnostikovania talentovanosti, výkonnosti a zmien trénovanosti.
Dokážeme:
Aplikovať systém tréningového zaťaženia na základe objektivizovaných vstupných a priebežných informácií.
Účinne viesť športovcov v priebehu súťaže a ovplyvniť ich aktuálny prejav.
Ovládame:
Princípy sebahodnotenia, rozvoja motivačných štruktúr, profesionálnej zodpovednosti a celoživotného vzdelávania.
Didaktiku telovýchovného procesu, poznáme biologickú, psychologickú a sociálnu podstatu ľudského organizmu.
Pohybové zručnosti jednotlivých lokomócií a cvičení v tréningu športovcov.
Metódy zaťažovania, štruktúru podnetov, metódy adaptácie, regenerácie a dlhodobého plánovania, poznáme periodizáciu a zložky športového tréningu.
Teóriu a prax športovej masáže, regenerácie, kineziológie a ďalších aplikovaných odborov vied o športe.
Orientujeme sa:
V problematike výživy, dopingu a dovolených podporných prostriedkov.